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Nach der Rückbildung - Pilates für Mamis

Was mache ich nach meiner Rückbildung?

Wir bieten dir einen idealen Einstieg in einen bewegten, sportlichen Alltag zurück.
Pilates für Mamis nach Rückbildung, eignet sich hervorragend für alle die ihre Rückbildung abgeschlossen haben und wieder sportliche Herausforderungen suchen.

Es werden Dehn- und Kräftigungsübungen geübt, welche das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herstellten. Dein natürliches Wohlbefinden wird gefördert und deine Kraft für den täglichen Mami Tag aufgebaut. In dieser Pilates Stunde ist das Training gezielt auf die Zeit nach Rückbildung abgestimmt.

Alle Mamis nach der Rückbildung sind willkommen!