WORKSHOPS
&
SPECIALS
Mama Blessing Circle für Schwangere
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Wir feiern und segnen die werdende Mutter im Kreise anderer Schwangeren mit wunderschönen Ritualen, wie de Herstellung eines Geburtsarmbandes oder einer Geburtskerze, Segenswünschen, einer geführten Meditation, Atemübungen und vielem mehr. Komm in den Kreis!
Du möchtest Dein ganz persönliches Mama Blessing im Kreise Deiner liebsten Frauen? Schreib uns: info@yogawoman.de
Workshop für Schwangere
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In diesem Special erwarten Dich Atem- und Entspannungs-übungen, die Du in der Schwangerschaft und zur Vorbereitung auf Deine Geburt gut einsetzen kannst. Außerdem führt Dich Frauke durch eine sanfte Yogaeinheit mit Elementen aus dem Yin Yoga - ergänzt durch Meditation und unterstützt von der Wirkung ätherischer Öle. Der Workshop bietet Dir einen wundervollen, geschützten Raum zum Austausch mit anderen Schwangeren.
Yoga bei Regelbeschwerden, Endometriose & Adenomyose
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Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen, die unter starken Regelschmerzen, Endometriose oder Adenomyose leiden.
Lerne durch sanfte, speziell ausgewählte Asanas für den Beckenboden und Übungen zur Selbstregulation und -Fürsorge, dich einst besser zu spüren, um dich in Zukunft unterstützen zu können.
Der Workshop ist für alle geeignet – auch ohne Yoga-Vorkenntnisse.